La Visita
LA PRIMA VISITA HA UNA DURATA DI CIRCA UN’ORA E COMPRENDE
- Indagine su quali sono gli obiettivi che si vuole raggiungere (perdita di peso, aumento massa magra, miglioramento della performance sportiva, risolvere eventuali problemi di salute ecc..). Al fine di garantire un risultato in linea con le vostre aspettative.
- Stile di vita (abitudini, attività lavorativa, attività fisica ecc..). Indispensabile per formulare una dieta personalizzata in base ad orari e abitudini personali. Cerca la dove possibile di non stravolgere queste abitudini.
- Eventuali problematiche psico-emotive (rapporto con il cibo poco sereno). Per organizzare il percorso nutrizionale in modo idoneo.
- Eventuali problematiche fisiche, problemi di salute, condizioni patologiche accertate, farmaci assunti, familiarità per patologie ecc..). Le patologie trattate sono varie e comprendono diabete, disturbi cardiocircolatori, ipertensione, insufficienza renale, osteoporosi, disturbi gastrointestinali, allergie, intolleranze ecc.. Consiglio di portare degli esami del sangue aggiornati e i referti medici che accertino la presenza di eventuali patologie – Anamnesi alimentare e Recall delle ultime 24 ore. Per capire quali sono le vostre abitudini alimentari (orari dei pasti, alimenti preferiti, alimenti non graditi ecc..), in modo da correggere le abitudini sbagliate senza stravolgere troppo le vostre giornate. Per proporvi una dieta che possiate seguire senza troppi sforzi.
ANAMNESI FISIOLOGICA INDISPENSABILE PER VALUTARE LO STATO NUTRIZIONALE E FISICO DEL SOGGETTO
- Altezza
- Peso
- Indice di massa corporea
ANALISI DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA E FABBISOGNO ENERGETICO
- Massa magra
- Massa cellulare corporea
- Massa grassa
- Acqua totale – Acqua extracellulare (o ritenzione idrica)
- Metabolismo basale
- Circonferenze (polso, bicipite, vita, addome, fianchi, coscia. Variano a seconda del soggetto)
(Le analisi della composizione corporea vengono effettuate con BIA Akern 101, il bioimpedenziometro più affidabile e riconosciuto anche in campo medico)
Al termine della prima visita sarà possibile fissare una seconda visita di controllo per valutare i risultati ottenuti ed eventualmente modificare la dieta.
E’ consigliabile prenotare una visita di controllo dopo 4 settimane, per mantenere alta la motivazione e risolvere eventuali problemi.
Il pano alimentare verrà stilato ed inviato via email entro 7 giorni dalla visita.
A CHI SONO RIVOLTI I PIANI ALIMENTARI
Chi soffre di problemi di sovrappeso o obesità
Chi vuole una dieta sana per imparare e mangiare in modo corretto e stare meglio
Sportivi amatoriali che intendono migliorare la forma fisica
Sportivi agonisti che vogliono migliorare performance
Chi soffre di patologie quali diabete, problemi cardio-circolatori, problemi renali ed epatici, disturbi intestinali, celiachia
Donne in gravidanza e allattamento. Per preservare la salute del bambino e mantenere un peso corretto
Vegani e vegetariani
Chi soffre di intolleranze e allergie alimentari, problemi intestinali, gonfiore e stipsi
Chi necessita di una dieta depurante per disintossicarsi da anni di alimentazione scorretta.
Costo Visite
PRIMA VISITA :
Anamnesi, analisi composizione corporea con BIA Akern 101 (massa magra, massa grassa, idratazione, metabolismo stimato ecc..) + dieta personalizzata 120 EURO
VISITA DI CONTROLLO : 50 EURO
SOLA ANALISI COMPOSIZIONE CORPOREA CON BIA AKERN 101 : 30 EURO
PRIMA VISITA ONLINE : 75 EURO
VISITA DI CONTROLLO ONLINE : 35 EURO
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Dott. Giuseppe Pelle – Biologo Nutrizionista
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